~Lani~

ボディ&ソウルバランスサロン

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よろしくお願い致します。

2012/03/26 22:22 ジャンル: Category:未分類
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いつも、ブログを覗いて頂きありがとうございます


とりあえず、こちらを継続しながら


http://ameblo.jp/lani9111  ( lani11 )


に移動致します


引き続き、共有よろしくお願い致します
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放送されま~す!

2012/03/17 20:11 ジャンル: Category:未分類
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20日(火・祝)18:15~  毎日放送 voiceで


アーユルヴェーダ医師の安藤るみ子先生が紹介されます



<るみ子先生のブログ>
http://swarnavaidya.blog137.fc2.com/blog-entry-284.html

<ハーモニースペースのちぃーちゃんのブログ>
http://ameblo.jp/harmonyspace/entry-11192671675.html


で、詳細を載せております。。



皆さま、取り急ぎのご案内で失礼致します

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楽しみました~!

2012/03/12 22:14 ジャンル: Category:未分類
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大阪中央公会堂の ”ココロジー OSAKA祭 ”


出店より、臨店モードで楽しんじゃいました

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ちぃちゃんは、ひとりヘッドマッサージ頑張ってました

”Artdoor picnic 2012 ”

2012/03/11 13:55 ジャンル: Category:未分類
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春らしい 楽しいイベントのご案内です

ART + OUTDOOR + MUSIC をミックス

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パラグライダーやクラフトブース フリーマーケット

キャンピングエリア  BBQエリア など

とっても楽しそうなイベントです


MOANALUさんからお誘い頂いてのロミ出店

Lomi lomi ALOHA のさっちゃん・ハーモニースペースのちぃーちゃん
へナボディアーティストのまみちゃん・そしてお仲間のあっちゃんも一緒で~す
(リンク紹介してます。。)

皆さん是非、”舞洲オートキャンプ場 ”へお越し下さい

4月1日 10:00~16:00 入場無料 


是非ショップへ

2012/03/10 13:01 ジャンル: Category:未分類
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MOANALUさんの月一ショップに行って来ました~


今シーズンも、新作色々で・・行くなりがハートマーク

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4月1日に舞洲での ”アートドア ”イベントで一緒に出店しまぁす
私は勿論、さっちゃんと一緒に  ロミロミで。。

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Webのショップも楽しいけど、やっぱり現物を見てであうのが良いナ


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月一ショップは、第一水曜の11:30~22:00 
大阪市西心斎橋1-8-9 商都ビル 屋上afu のカフェにて

眼がキラキラして☆☆

2012/03/06 16:16 ジャンル: Category:未分類
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先日、サロンをご利用して下さっているリエコさんのオリジナル作品を


拝見させて頂きたく、千里阪急の1F 催事スペースに出向きました


リエコさんの魂のこもった作品はどれもキラキラして 素敵でした


お花のブローチは、花びら一枚一枚 染めて コテで温め 手作り。。感動です


ネックレス&イヤリング(ピアス)&ヘアアクセサリー


どれにしようかとっても迷いました


また、ご出店される時はお仲間の皆さんにご案内致しますね~

ル・ブーケ
http://lebouquet-info.com

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3・11 中央公会堂にて

2012/03/05 01:51 ジャンル: Category:イベントのご案内
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            ココロジー・OSAKA祭 

ハーモニースペースのちーちゃんはヘッドマッサージを

Lomi lomi ALOHA のさっちゃんと私は、クイックロミで出店しまぁす


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20120305123353.jpg 東日本大震災の復興チャリティです!
              お時間のある方は、どうぞ足をお運び下さいませ。。

おひなまつり

2012/03/03 23:31 ジャンル: Category:未分類
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久々お家で ちらし寿司  具材たっぷり入れて

母&娘&私 で共同 Cooking

娘がケーキを買って来てくれました


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4人で打ち合わせランチ

2012/03/02 14:14 ジャンル: Category:未分類
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2012年も、Hawaiiイベント出店 シーズン始まりまぁす


幸ちゃん そして 今回は まみ子さんも一緒です
(Lomi lomi Sakko & へナボディアーティストのまみさん  リンクしてます。)

ハーモニースペースのちぃちゃんも来てくれて4人で打ち合わせしました



いつものJAMU カフェで。。


  20120206140800.jpg ハンバーグ・サラダ・スープすべて自家製です。


20120301120300.jpg フランスパンにアンチョビとキャベツをのせてヘルシー

20120211145343.jpg レモンの効いたニューヨークチーズケーキ(これも自家製デス)

20120206143700.jpg ランチのセットドリンクは、コーヒーor紅茶 ”カフェラテ”もOK!

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自家製プリン&抹茶黒蜜きなこスムージー     どれも美味しーよー


行ってみたい方、是非誘ってね~

☆Happy  hands☆

2012/02/28 18:02 ジャンル: Category:ワークショップ
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先日の日曜日、手相鑑定セミナー


狭いセミナールームにぎっしり7名のお仲間が集まって下さいました


萌乃先生は、2時間みっちり、内容濃く教えて下さって


先生・皆さま、有り難うございました


午後のプチ鑑定タイムも、ワークの延長モード


とっても盛り上がって楽しかった~~



萌乃先生曰く・・


NPO法人・手相協会でのボランティアを始めて4年


手相鑑定はカウンセラーと同じです


手の差し出し方・形・様子から 性格を判断し


ネガティブな言葉は避け、未来に光をあてる。


手の相は、体の不調が表面化する前に教えてくれるんです




過去&潜在的な部分をみる手


もう片方は現在&未来3ヶ月をみる手



タロットカードと似てますね~


本当に皆さんよく当たってましたぁ   み~んな未来は明るい



              しっかり復習しておこ~っと

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久々に ”腸のお話 ” 

2012/02/20 16:16 ジャンル: Category:健康
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リバースエイジ・ワーカー の私としては、、


第二の脳 ”腸(うんち)”のお話好き


美と健康を保つ う・ん・ち・く をツラツラとはいかないですが


色々独学・体験中です。。




<快便のための生活習慣病チェック!!>   

*朝食を摂らない。

*便意が起こってもガマンしがちだ。

*肉やお菓子ばかり食べている。

*お野菜は余り食べない。

*いつも睡眠不足である。

*いつも時間に追われてキリキリしている。

*殆ど運動する時間はない。

*食事は短時間、食後はすぐに動き始める。



Yes! で2個以上当てはまる人又は、

いつもじゃないけど・・・そうかな。って方も気をつけて



体内リズム=生活リズム そして食生活のバランスって大切ですよね!



次回は、”便意について ” を・・

NEW☆セミナーのお知らせ

2012/02/18 22:22 ジャンル: Category:ワークショップ
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来週の日曜日・26日


手相鑑定ワーク&プチ鑑定 をサロンにて開催致します


講師は、セラピスト仲間のMasamiさんの紹介で出会えた


藤原 萌乃 先生


鑑定ワークでは、概ねの手のひらの線の見方を教えて頂きます


    自身や家族・お仲間の手相を鑑定出来ると楽しいですね~


プチ鑑定では、萌乃先生の鑑定を受けれます


先生は、四柱推命や手相の講師を長年されていて、素敵な方です



  10:30~12:30  鑑定ワーク  ¥3,500(資料代含む)

      ~ランチタイム~

  14:00~17:00 プチ鑑定   15分 ¥1,000 



あと1、2名様 でしたら、ご参加可能ですのでお問い合わせ下さいませ

トマトでメタボ改善!

2012/02/10 22:22 ジャンル: Category:未分類
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 今日のNews 見られましたか


マウス実験の研究で、 トマトが ”中性脂肪を抑制する ”事が分かったのです。


また、血糖値を下げてくれるそうで、



現代人の体とトマトの栄養価では


毎食 トマトジュース200ml  又は  トマト2個 が好ましいそうです。


 
1日に6個はちょっとキツいですね



   ” メタボリック症候群の予防に効果が期待されるとの事です! ”



私からの情報も少し・・・


トマトの色は 赤 ですよね


 赤 と言えば 血液の色 。


植物(野菜)の色  ”色素”にはそれぞれ働きがあり


人間と色の関係も、とっても密接そして必要不可欠::



トマトの赤い色素は、リコピン と言う成分。


乳腺・・・命を繋ぐ力    母乳(血液を作る)


前立腺・・・命をつくる力    


肝臓・・・沢山の働きを担う力   イライラ・ストレスを抑制


上記のような臓器に働きかけてくれるんです。。



ヤル気・元気・覇気 が無くパワーダウンした時、多めに摂取したらアップしますよっ
    
 
*自律神経・うつ・不眠 にも有効的です。 



ミネストローネスープ・トマトソースパスタ・トマト鍋 
    じわじわエネルギー湧いてくるし、美味しいですよね~~

朝、食べ過ぎた ;;

2012/02/08 08:08 ジャンル: Category:未分類
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体のバイオリズムの中で、食べ過ぎてしまう時ってありませんか


起きた途端、お腹すいたぁ~  って思って


トーストが焼けるのも待てずに菓子パンを割ってかじり


オリジナルヨーグルト作り


今日は、バナナ と きなこ&アーモンド&黒ゴマが混ざった粉末を入れて


で・・トーストは、シナモンをふりかけて



       健康を考えつつも、食べ過ぎてしまった;;


*** お昼すぎ 

ハードな動きもしてないのに、またお腹が空いた感じ・・・


このままだと、胃がふくらみそぅ   ヤバい



寒さでエネルギー消耗か・・?



冷蔵庫を開けて          あっ!納豆がある


じゃこの佃煮・刻みネギ・黒ゴマ&白ゴマを混ぜて擂って


お茶碗よりちょっぴり大きめの器に   ”納豆混ぜご飯 ”


食べました



もう、おやつは控えて 夜まで我慢


   どんだけ、 ”イソフラボン” 欲してるんだろ


                身体の信号って、正直だな


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あわあわ体験&ボディトーク

2012/02/05 15:15 ジャンル: Category:未分類
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昨日、ちぃーちゃんのサロン、ハーモニースペースで
               (リンクしてます。)

楽しい集まりに参加して来ました


ゆかさんが、ふわふわ・モコモコの泡で


お顔のリフトアップ・肩こり・ヒップアップが期待できる


不思議な石鹸 ”天使の笑顔 ”を体験させてくれました


          アトピーや皮膚のトラブルのある方にも良いんですって


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そのあと、Pちゃんに ”ボディトーク ”をして頂きました

Pちゃんは、4人目の出産を3月に控えた妊婦ちゃん


とても4人のママとは思えない


お子ちゃまを育て、向き合う中でボディトークと出会われ


言葉ではなく、身体の声を聞き 体やエネルギーのバランスを調整


心や環境・記憶をクリーニングしてくれるワーク


とっても、スピな感覚で  メッセージ も頂けて良かったです


”ボディトーク ”  YOU TUBE でも見れますよ


20120204144652.jpg 美味しいハーブティ&おやつも頂きました
Pちゃん手作りチョコ・さっちゃんのおみや、きなこだんご・クッキー・キャラメルシュー


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ワーク前のランチ  ちぃーちゃん上顧客さまの ”かよう ”
サラダたっぷり ! おかわり自由 !
    


体も心も 大~~満足


ちぃーちゃん・ゆかさん・Pちゃん
  ご一緒に、共有して下さった皆さん ありがとうございました

新たな節目の日::

2012/02/04 16:16 ジャンル: Category:未分類
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2月4日**


昨日は、巻き寿司食べて、豆まきされましたか~?


一年の始まりは、節分以降・・とも言われていますが


心のリセットは、そんなに上手くいかないですよね


何だか、まだザワザワ・モヤモヤするなぁ~  って状態の時は



心の整理をしてみょ


メモを用意して  ***  


今月は、何がしたい?

すぐ出来る?

準備がいる?

誰としたい?

楽しんでるイメージはハッキリ見える?

ワクワクする?



意識って、時空を超えてどっからでもやって来る


未来の自分は 現在(いま)の自分と繋がっているのだけど


時間が掛る取り組みも多々ある



夢の中でのメッセージや人との会話 

また、ヒーリングなどのセッションで ”気づき” ”助言”を

受け取りながら毎日に感謝



                 今月も穏やかに過ごせそう


 

美容と健康に☆

2012/01/29 14:41 ジャンル: Category:未分類
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週に数回は食べるヨーグルト


色々コラボして食べるんですが、


一番好きな食べ方は ”アサイボウル”


プレーンヨーグルトに粉末のアサイ を混ぜ合わせ


バナナを細かく輪切りし


大豆シリアル  レーズン  ハチミツ を入れて


美味しい~んですよーー


少し栄養成分をお伝えします~


ヨーグルト;

日本人の60%以上はカルシウム不足といわれており、
積極的に摂取する必要があります。カルシウムはダイエットに直接は関係はないですが、
ダイエットに必要な整腸作用と一緒にヨーグルトで補えることができます。

低カロリーで豊富な乳酸菌、大量のカルシウムを含むヨーグルトは、
いつもの食事を減らして食べるカロリーダイエットに適した食品です。


大豆シリアル; 

たん白質  脂質  糖質  食物繊維
ナトリウム  カルシウム  鉄
ナイアシン  パントテン酸
ビタミンA B1  B2  B6  B12
ビタミンC  葉酸


バナナ; 

皆さんご存じだと思いますが・・
消化と吸収が良く、たっぷりの食物繊維で便秘の改善に有効。 
ビタミンB6、ビタミンC、カリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富です。
甘味の元である糖分にはブドウ糖、果糖、蔗糖など複数の糖質が含まれています。
ブドウ糖はすばやくエネルギーになり、果糖や蔗糖はゆっくりとエネルギーに変わります。


レーズン; 

レーズンはカリウムを豊富に含んでいます。
そして、カルシウム・マグネシウム・鉄・亜鉛・銅・マンガンなどの
ミネラルも程よく含まれています。
しかも、脂質はとても低い値でしか含まれていませんし、
気になるコレステロールはなんとゼロ!
これだけでも美容と健康に良さそうな食品だということがわかりますよね。


そして

アサイ;

アサイーは1cmほどの小さな実ですが沢山の栄養素がギッシリ詰まっているのです。
特にタンパク質、オレイン酸やリノール酸などの脂肪酸に食物繊維をはじめ、
ポリフェノールやアントシアニン、鉄分、カルシウム、食物繊維
リン、亜鉛などのミネラル類からビタミンA、ビタミンB、ビタミンEなどの
ビタミン類まで含まれています。


”ミネラル ” と ”ビタミン ”を多く含んだ食品を

意識して摂り 健康・美 共に 保っていきましょう 

今、特にハマってます。

2012/01/26 19:19 ジャンル: Category:未分類
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只今、歯の治療中  


お世話になってる歯科が自宅からは遠方、だけど楽しみもあって


あびこ筋にあるステキなカフェ ”Jamu(ジャムー)”さん


メニューのどれを見ても美味しそうで迷っちゃう


時間的にドリンクのみが多いんだけど


いつも、今度はオリジナルハンバーグ・・そして


特製カレーを。。と残念な気持ちで店を出ます


オーナーのお姉さんもお手伝いの可愛い方(女性)も


とっても感じ良くて・・


お仲間のみんなに早くご案内(一緒にくつろぎ)したいな


20120114163912.jpg キャラメル・ラテです


20120117171629.jpg マッチャ・ラテ (大人な味わい)


20120124112057.jpg チャイ (ジンジャー・シナモンが効いて

                   
      いつも楽しいお話&ドリンク・ランチ ありがとう

楽しい~~! カラーモニター☆

2012/01/22 01:40 ジャンル: Category:未分類
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昨日、今月2回目のカラー診断モニターを開催しました


第1回は私も診断して貰ったので、今回は容子先生のサポート役


とは言ってもメモしたり鏡の向こうから観察   楽しい~



皆さん、自分に合ったベースカラーをご存じで


特別外れてはなくて


更に診断で判ったお似合いのカラーを知って皆さん笑顔



髪色  眼の色  肌色  唇の色   を観ながら診断してくれます



ベースカラーが判れば、お洋服を始め首元に巻く


マフラー・ストール  のカラー


そしてファンデーションの色、チーク・アイシャドゥ


ヘアカラーもアドバイスしてくれます


皆さんもいかがですか~ 

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容子先生が、色々イメージを伝えてくれます

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20120121151218.jpg  どっちのタイプかなぁ

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みんなで、ワイワイお茶を楽しみながら女子力アップー

お知らせ*

2012/01/22 01:12 ジャンル: Category:未分類
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私の顧客さまで、お仲間でもある romi & mimo さんが


ヒーリングコラボ  ”天使の休日 ”でご出店されます


2月12日 (日)10:30~18:00
   天満橋OMMビル  2Fイベント会場 


オラクルカードリーディング & ワイヤーアートのアクセサリーの販売


入場チケット(¥500)の無料券 あります


とっても穏やかで素敵なお二人のブログもご覧下さい


* romi さん

http://ameblo.jp/angel-indriel/   


* mmimoさん
http://ameblo.jp/mimomimomimomimo/  


20120122005707.jpg
私も覗きにいきまぁす

もう1月も半分過ぎて・・

2012/01/16 06:16 ジャンル: Category:未分類
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先週・・


ファミリーで鳥羽&伊勢まで初詣旅行に行ってきました。



初日は宿泊地から近い鳥羽水族館へ。



少し子供にかえった気分でアシカやラッコのお食事タイムを楽しんだり・・・




私達、この地球上で共存して営んでるんだなぁ~ と野生の生き物達を




想像しつつ、宇宙の壮大さを感じました*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

SANY0210_convert_20120111134247.jpg 年始に縁起が良いカメさんをカシャ



2日目は、両親は二見ヶ浦の夫婦岩まで、、




姉と娘と私は、伊勢神宮まで出向き ”正式参拝 ”をして来ました(*^▽^*)




ツアーや企業の団体さんが、正式参拝の為 スーツ姿の方が沢山おられました。




世界の各地で、様々な神の信仰が行なわれています




形は違えどこの地球で見守られているモノは同じ。。




日本の歴史をいつも以上に感じれた時間でした




内宮に向かう砂利道の参道のあちこちで、何百年・何千年も経つ大木(神木)を観ながら




魂は輪廻転生しても、一回の人生(100年)って短いなぁ~(´∀`) て感じた。

SANY0226_convert_20120118003308.jpg




一日一日、今を大切に・・ 大切な仲間と・・ 笑顔溢れる一年を過ごしていきましょう 

心引き締まりつつ、自分らしく自由にリラックスして歩んで行きたいな

皆さまもいかがですか?

2012/01/09 12:55 ジャンル: Category:未分類
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スピリチュアルワーカー、ハピネスのMIMOさんに

作って貰いましたぁ


パーツは天使と雪の結晶  とっても可愛いでしょ


羽根は、自分のサロンにあった頂き物のドリームキャッチャーのが取れちゃったのを


拝借  


イメージをMIMOさんに伝え、後はお任せ


ワイヤー&パワーストーンを使ってアートしてくれます



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 初詣旅行に着けて行きました。      MIMOさん  ありがとう



来月、2月12日(日曜日) に ”癒しスタジアム ”にご出店されます。


無料チケットが欲しい方は、ご連絡くださいね~  


カラーモニター

2012/01/07 14:00 ジャンル: Category:未分類
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年末にご案内しましたカラーモニターのご予約頂きありがとうございました


2月や以降、診断して貰いたい方がおられましたら、


いつでもご連絡くださいませ




なお2月は、 アロマのお話   も予定しておりま~す


お肌のお手入れしてますか~?

2012/01/07 11:50 ジャンル: Category:未分類
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外気に触れたり、寒さの余り暖房しすぎたりで、


お肌が乾燥してませか~


私はとっても表皮が薄く、水分が飛びやすくてお手入れが大変

化粧水たっぷり入れてから保湿します



皮脂は、身体の代謝から出るので外からの油分は出来るだけ少なめに


シミ・しわ・たるみ を防ぐには ”水分 ”をしっかり保つ事が大切


 お肌のお悩みもご相談ください

新年おめでとうございます!

2012/01/03 15:15 ジャンル: Category:未分類
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A HAPPY NEW YEAR 

2012年  明けましたね


初夢・・・覚えてないなぁ


御来光・・・雲がかかって、少しゴールドの光が拝めたかな


そんな事より


家族みんな揃って、テーブルを囲みおせち料理&お雑煮で


新年を祝えました


家族が健康で、笑顔でいれるのが一番の幸せですね~


                    皆さんのご家庭・家族にも沢山の幸せが舞い込みますよ~に


20111231172801.jpg  
大晦日に我が家の女子3人で、頑張りました

20120101091603.jpg 質素ですが、家族で楽しく頂きました


ご挨拶 ** 2012年に向けて

2011/12/30 21:44 ジャンル: Category:未分類
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みなさんは、2012年のご自分のイメージはどんなのですか~


(ちょっと、振り返りますが・・)


今までは、戦いや 偽り 本質(性)を秘めた関わり  で


世界全体が動いて来た時代  から  私達は脱出し 解放され


それぞれの役割者が手を取り合って生きていく。   




一人一人が、身近なところから より幸せを感じて過ごしていける時代へと変わって


行くようです      




家族  仲間  大切な人  との絆の再確認しましたか


絆は深まりましたか   

(*まだライフパートナーと出会ってない方も、これからですよ  )


個々の自由選択 

お仕事やプライベート 何でも楽しい事・ワクワクする事に関わったり、チョイスする。



何事も枠決めしない。    

○○だから・・。 ○○かもしれない・・。  とか

今までの経験や自分目線の常識を自他ともに外していきましょう!

他人目線の枠決めに同調せず、選択していきましょう!


で・・・!

とにかく自分を信じる。

もし、ネガティブな2011年までの自分が残っていたら、それは過去 学び 通過点



区切りとして、2012年からは、上記の事を実行して、宇宙のサポートをたくさん受け取りませんか 




小さな事でも誠実に・・小さな事に幸せっ! て感じてるとどんどん幸せが増幅


とにかく毎日笑って過ごしませんか~




想いは、たくさんありますが、お一人お一人感じ取って下さいませ




来年も、身体の事  幸せ話 発信していきます  



2011年も、沢山の出会いをさせて頂きましたし

皆さまと共に楽しく過ごさせて頂きました  ホントに有り難うございます



2012年 始まりから早々、カラー診断モニター そして


ワクワク企画 色々ご案内いたしますぅ~



明日、大晦日の夜  紅白でも観ながら・・2012年を


いっぱいイメージしようかな   


皆さま、お風邪などに気をつけて     良いお年を


知ってました~?!

2011/12/28 05:25 ジャンル: Category:未分類
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先月、NEWメニューでご案内しました ”水素パック ”の水素について、


先日、TVで放送してました ~即決! 美テイクアウト~


 ”水素水 ” ってご存知ですか 


水素は・・・・


地球上で、一番小さな分子で細胞の隅々まで到達してくれますし


抗酸化力に優れているんです


で、、細胞の修復を行なうので弾力性・潤い・美白 が


戻ってシワ・しみ・乾燥を防止する有効性があるのです~



凄いですよねぇ~


お試しする価値ありますよ

モニター日のご案内です。

2011/12/27 00:27 ジャンル: Category:イベントのご案内
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お待たせしましたぁ


カラー診断モニターの日時と予約枠をお知らせ致します


2012・1月

18日 水曜日  10:00~ 2名さま
         

21日 土曜日  10:00~ 2名さま
         

29日 日曜日  14:00~ 1名さま


                  となっております! 


携帯番号又はメールをご存じの方は、そちらまでご連絡ください  

始めますよ~!

2011/12/26 06:06 ジャンル: Category:未分類
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私の顔は、特に乾燥しやすくて・・・


特に秋頃から心がけてるお顔のお手入れ法がとっても


お肌に ”よい”のでマッサージを受けて頂いた方に


ゼラニウムなどの精油を使って、保湿ケアをさせて頂きまぁす


お試しあれ~

Merry Christmas☆

2011/12/25 00:52 ジャンル: Category:未分類
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今日は、娘と娘の旦那ちゃまそして愛犬 MiLo ちゃん が


お家に来てくれました


なんですが・・あいにく私はアロマセミナーに参加し 外出中 


帰宅すると、玄関にはもう靴は無かったけれど、


置いて帰ってくれましたぁ  


111225_1740~01
            みんなで分けた大きな1カット 美味しかった


2人の心遣いが、クリスマスタイムを共有出来た気分でした


                         ありがとね

プロフィール

Yuriko Toura

Author:Yuriko Toura
リバース・エイジワーカー YURIKO☆
細胞を活性化させ、一緒に歳を巻き戻しませんか~!?
*プライベートセッション *アロマエッセンスでセルフメンテナンス  *ピルビスワーク(骨盤呼吸)&ストレッチ  *アロマ・カラー・フードのお話会  *健康セミナー
絆&ご縁に感謝し大切なお仲間と、日々過ごさせて頂いてます☆

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